diário de treino
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semente2026-09-17

hoje eu não estava tão a fim de ir treinar. desanimado, acabei de voltar de uma gripe. fui mesmo assim

resolvi só fazer o treino técnico, mas para a minha sorte, logo após o aquecimento o professor já chamou os rolas. resolvi que não iria rolar nenhuma vez, até que um faixa verde me chamou e, mesmo meio contrariado, resolvi ir. ele sempre pega leve comigo e é algo mais ténico

consegui ir para a montada (provavelmente porque ele deixou) e, tentando finalizar na americana, ele conseguiu defendeu esticando o braço pra cima.

depois de um tempo lá, pensei "e se eu tentar estourar o cotovelo dele." dito e feito! deu certo. descobri que é um golpe que já existe, mas na minha cabeça eu inventei kkkkkkkkkkkkkkkkk

ps: eu ainda não sei o que fazer quando não puxo pra guarda. é foda, tenho que aprender a passar guardas alheias

ficha do treino

faixa branca

com um grau

rolas
um
finalizei
uma vez
  • chave de braço (saindo da americana)
fui finalizado
nenhuma vez
diário de treinojiu-jitsu✦✦gide kimono